Naleśniki ze szpinakiem? Sprawdź 5 wariacji na ich temat!

Naleśniki ze szpinakiem? Sprawdź 5 wariacji na ich temat!

Jeśli nie masz pomysłu na obiad, zawsze możesz sięgnąć po sprawdzony przepis na naleśniki. Nawet jeśli nie chcesz jeść ich na słodko. Tak, istnieje przecież cała masa pomysłów na wytrawne farsze do naleśników, które są pełne smaku i wartości odżywczych. Idealnym na to przykładem są naleśniki ze szpinakiem. My znamy co najmniej 5 sprawdzonych przepisów na farsze z tym składnikiem.

Jak zrobić naleśniki ze szpinakiem?


Naleśniki ze szpinakiem, jak każde inne naleśniki, potrzebują dobrej bazy. Idealne naleśniki zrobić nietrudno – wystarczy kilka sprawdzonych składników:
• 2 szklanki mąki pszennej,
• 1 i ½ szklanki mleka,
• szklanka gazowanej wody,
• 2 jajka,
• szczypta soli

To wszystko! Naleśniki należy jednak usmażyć cieniutko na niewielkiej ilości oleju. Dlatego musisz wybrać odpowiedni sprzęt. Jakie patelnie sprawdzą się do smażenia naleśników? Przede wszystkim patelnie nieprzywierające, a zatem takie, które posiadają powłoki umożliwiające bezpieczne smażenie bez tłuszczu. To chociażby patelnie teflonowe, patelnie stalowe czy patelnie aluminiowe z odpowiednimi powłokami. Nie wiesz, jaką konkretnie wybrać? Sprawdź produkty z kategorii Mateusz Gessler poleca! Znajdziesz tam patelnie (i nie tylko), których nasz ambasador sam użyłby podczas przygotowywania przepysznych naleśników ze szpinakiem.
Jeśli masz już pięknie usmażone naleśniki, czas zabrać się za farsz.
Czytaj także:
● Naleśniki na słono - 6 przepisów
● Ciasto na naleśniki - podstawowy przepis
● Naleśniki na słodko - 7 szybkich propozycji

Naleśniki ze szpinakiem i fetą

Naleśniki ze szpinakiem i serem feta to częste połączenie. Szpinak jest dość delikatnym składnikiem, który potrzebuje przypraw i soli, by wydobyć z niego głębię smaku. Dlatego zacznij od pokrojenia dwóch ząbków czosnku w drobną kosteczkę, a następnie usmażenia ich na oliwie. Na patelnię dodaj paczkę szpinaku i mieszaj, aż szpinak zmięknie. Nie dodawaj soli – feta jest wystarczająco słona. Ser pokrój w kawałki i wrzuć na patelnię, by lekko się rozpuścił. Powstałą w ten sposób masę z łatwością rozprowadzisz na naleśnikach. Możesz także dodać jeszcze jeden składnik, który będzie świetnie pasować – suszone pomidory. Naleśniki ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami to niebo w gębie.

Czytaj także:
● Patelnia teflonowa - jak o nią dbać?
● Cienkie naleśniki - na krokiety i nie tylko!
● Naleśniki amerykańskie - sprawdzony przepis!

Naleśniki ze szpinakiem i serem

Naleśniki ze szpinakiem i serem żółtym to kolejna wersja tego dania. Ser żółty zetrzyj i posyp nim samego naleśnika, najlepiej jeszcze na patelni. Dzięki temu ser pięknie się roztopi. Możesz przygotować to danie w różnych wersjach – naleśniki ze szpinakiem i mozzarellą są delikatniejsze, z kolei naleśniki ze szpinakiem i ricottą mają więcej charakteru.

Naleśniki ze szpinakiem i łososiem

Naleśniki z łososiem i szpinakiem przygotowuję się trochę inaczej. Zacznij od przygotowania szpinaku jak w pierwszym przepisie i przełóż go do miseczki. Usmaż naleśnika i zostaw go na patelni, zmniejszając odrobinę moc palnika. Połóż na nim szpinak, a następnie kawałki surowego łososia. Możesz dodać także ser, na przykład ricottę. Zamknij naleśnik – najpierw lewy i prawy bok do środka, a później dolny i górny. Tak zamkniętego naleśnika smaż przez chwilę, po czym przewróć go na drugą stronę. Trzymaj go na patelni jeszcze przez trzy minuty. Odwróć i zajrzyj do środka, czy łosoś jest już gotowy. Jeśli tak, możesz zdjąć naleśnika z patelni.

Naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem

Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i serem żółtym najlepiej przygotować w sposób podobny do podanego powyżej. Konieczne jest jednak usmażenie półproduktów wcześniej – nigdy nie wkładaj do naleśnika surowego kurczaka, gdyż istnieje ryzyko, że będzie niedosmażony. Naleśniki ze szpinakiem, kurczakiem i mozzarellą bądź innym serem będą smakować doskonale, jeśli dodasz do nich trochę ziół prowansalskich. Jeśli chcesz wydobyć z nich jeszcze więcej głębokiego smaku, połóż je na mocno rozgrzanej patelni grillowej. Po paru chwilach naleśniki nabiorą charakterystycznych brązowych pasków i staną się przyjemnie chrupiące.

Naleśniki ze szpinakiem zapiekane

Naleśniki ze szpinakiem zapiekane w piekarniku to pyszne danie, które nie wymaga wiele zachodu. Co musisz zrobić? Zacznij od przygotowania naleśnika z wybranym przez siebie farszem. Usmaż go tak, jak radziliśmy w przypadku naleśników z łososiem. Następnie przenieś złożonego naleśnika do naczynia żaroodpornego i polej go sosem. Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym sprawdzą się doskonale, jeśli w środku znajdzie się kurczak. Naleśniki ze szpinakiem zapiekane w sosie czosnkowym to niebo w gębie w każdym wydaniu. Pamiętaj, by górę posypać startym serem. Naczynie wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na około 10 minut.

Naleśniki to prosty obiad, a jednak można przygotować je na tak wiele różnych sposobów, by zawsze odnaleźć w nich coś nowego.

Blog

Jaki termos najdłużej trzyma ciepło? Próżnia, korek, pojemność i co znaczy 8h na karcie

Jaki termos najdłużej trzyma ciepło? Próżnia, korek, pojemność i co znaczy 8h na karcie

Na karcie termosu pisze 8h, a kawa po południu jest już ledwie letnia. Najdłużej ciepło trzyma termos próżniowy z zakręcanym korkiem, możliwie duży, nalany do pełna i wcześniej zalany wrzątkiem. O tym, ile godzin wytrzyma twoja herbata, decyduje więc nie tylko model, ale też to, jak go napełniasz i jak często otwierasz. Na co zwrócić uwagę przy wyborze termosu? •           Podwójna ścianka z próżnią: między ściankami wkładu nie ma powietrza, więc ciepło nie ma czym przejść na zewnątrz, a lustrzana powierzchnia od strony próżni odbija promieniowanie. Sama stal nie izoluje, bo dobrze przewodzi ciepło, za to stalowy wkład znosi upadek plecaka na kamienie, więc wybierasz termos stalowy z próżnią, a nie po prostu grubą stal. •           Korek i szyjka: tam, gdzie kończy się próżnia, czyli przez korek i szyjkę, ucieka najwięcej ciepła. Zakręcany korek, dokręcony do końca i rzadko zdejmowany, zatrzymuje herbatę gorącą dłużej niż pokrywka z otworem do picia....

Czytaj więcej
Jakie garnki kupić? Pytania z forów i odpowiedzi

Jakie garnki kupić? Pytania z forów i odpowiedzi

Na forach o garnkach jedna osoba radzi tylko stal z grubym dnem, druga emalię, a trzecia ostrzega przed aluminium, i każda pisze z pełnym przekonaniem. Większość tych sporów rozstrzyga kilka faktów o wnętrzu garnka, jego dnie i powłoce. Odpowiedź na pytanie, jakie garnki kupić, zależy od tego, czym mieszasz, co gotujesz i na jakiej płycie, a nie od tego, który materiał ma w wątku więcej zwolenników. Na co zwrócić uwagę, zanim zapytasz na forum o garnki? •           Materiał wnętrza: o tym, co znosi garnek, decyduje warstwa, z którą styka się potrawa, a nie materiał korpusu. Zamiast pytać w wątku, czy aluminium albo emalia „są dobre”, sprawdzasz, czym jest wnętrze i czy jest nieuszkodzone. •           Dno, które przyciąga magnes: aluminium jest niemagnetyczne, podobnie jak popularna stal 18/10, więc na płycie indukcyjnej grzeje się dopiero magnetyczna warstwa stali w dnie. Magnes przyłożony do spodu jeszcze przed zakupem kończy forumowy spór o to,...

Czytaj więcej
Jakie garnki na indukcję wybrać? Ranking według dna, pojemności, mycia i przyborów

Jakie garnki na indukcję wybrać? Ranking według dna, pojemności, mycia i przyborów

Płyta indukcyjna wytwarza zmienne pole magnetyczne, które wzbudza prądy wirowe krążące w metalu. Dzięki temu dno naczynia nagrzewa się, a właściwie oddaje wytworzone ciepło. Nasz ranking garnków na indukcję to nie wynik testu, a zestawienie danych z kart produktów Floriny według stanu na wrzesień 2026. Na co zwrócić uwagę przy wyborze garnków na indukcję? •           Płaskie dno: moc grzania gwałtownie spada wraz z odległością metalu od płyty. Spód leżący płasko na szkle grzeje się na całym dnie, a nie tylko w miejscach styku. To dlatego zdarza się, że płyta indukcyjna wykrywa brak naczynia pod garnkiem, który przez lata gotował na gazie. Gaz powoduje odkształcanie się się powierzchni, więc dno nie jest idealnie płaskie. •           Średnica dna dopasowana do pola grzejnego: pole grzejne, czyli zaznaczony na płycie okrąg, ma w instrukcji minimalną i maksymalną średnicę naczynia, a za małego garnka płyta może nie wykryć. Rondel stawiasz na najmniejszym polu i płyta...

Czytaj więcej
Jakie garnki są najlepsze? Stal, emalia czy aluminium dobrane do potraw i domowników

Jakie garnki są najlepsze? Stal, emalia czy aluminium dobrane do potraw i domowników

Garnek kupiony na oko bywa za mały na niedzielny rosół, przypala kaszę albo po roku ma porysowane wnętrze. Jednego najlepszego garnka nie ma, bo o wyborze decyduje to, co gotujesz najczęściej, czym mieszasz i dla ilu osób. Aluminium z powłoką wybierasz do szybkiego codziennego gotowania, emalię do zup i potraw z pomidorami, a stal nierdzewną do kuchni, w której garnki dostają metalowe przybory. Na co zwrócić uwagę przy wyborze garnków? •           Wnętrze garnka: emalia i powłoka nieprzywierająca rysują się od metalowych przyborów, a stal nierdzewna bez powłoki nie. Jeśli w twojej kuchni do garnka trafia metalowa łyżka, trzepaczka i druciak, wybierasz stal; jeśli mieszasz drewnem lub silikonem, możesz wybierać spośród wszystkich trzech materiałów. •           Reakcja z kwaśnymi potrawami: emalia jest materiałem, które nie reaguje z kwasami, a surowe aluminium może zmienić smak kwaśnej potrawy, dlatego garnki aluminiowe mają powłokę. Żurek, pomidorowa i kompot w garnku emaliowanym zachowują swój smak. •          ...

Czytaj więcej
Jak zrobić domowy izotonik? Przepis na naturalny napój, który nawadnia lepiej niż woda!

Jak zrobić domowy izotonik? Przepis na naturalny napój, który nawadnia lepiej niż woda!

Dbając o swoje zdrowie, kondycję i codzienne samopoczucie, warto wybierać rozwiązania proste, ekologiczne i pozbawione chemii. Domowy izotonik bogaty w potas to idealny dowód na to, że najlepsze dla naszego ciała receptury pochodzą prosto z natury. Zamiast wydawać pieniądze na plastikowe butelki pełne sztucznego cukru i barwników, poświęć trzy minuty przed wyjściem z domu, aby przygotować napój, który realnie wesprze Twój organizm, doda energii i skutecznie ugasi pragnienie. Twoje ciało podziękuje Ci za to przy każdym kolejnym wyzwaniu! 

Czytaj więcej
Czy garnki emaliowane są zdrowe?

Czy garnki emaliowane są zdrowe?

Czy garnki emaliowane są zdrowe? Sprawdź fakty i mity, poznaj zalety, wady oraz dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze i użytkowaniu garnków emaliowanych.

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 179zł
Darmowa dostawa od 179zł

Darmowa dostawa od 179zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 179 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,9
Opinie na poziomie 4,9

Opinie na poziomie 4,9

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.