Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka – 4 przepisy na idealne śniadanie

Szakszuka do śniadania doskonałe – pełne smaku, witamin, białka. Pożywne i naprawdę smaczne. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób chętnie ją przygotowuje. I to na wiele różnych sposobów. Jak zrobić szakszukę? Oto kilka naszych pomysłów.


Szak wyszukał – te musisz mieć

Szakszuka ze szpinakiem, a może z chorizo? Cokolwiek masz, musisz mieć kilka materiałów, które w tym zakresie występuje zawsze. To oczywiście pomidory, ale także papryka, czosnek i jajka. To tunezyjskie danie ma jednak wiele odmiana, każdy w domu robi je tak, jak lubi. Dlatego też niejednokrotnie szakszukę, aby przygotować się na językach, bez dodatku papryki, także z przeróżnymi dodatkami, które sprawiają, że śniadanie jest jeszcze smaczniejsze. W tym celu musisz mieć też konkretne akcesoria. Co Ci się przyda?

Patelnia – bez niej szakszuka nie da rady powstać. Oczywiście możesz próbować robić ją w niskim garnku, jednak to nie to samo.

Pokrywka – w momencie, w którym na prawie gotowym daniu wylądują już jajka.

● Nóż – oczywiście ostry, by móc prowadzić pokroić wszystkie warzywa.

Wyciskacz do czosnku – najlepszy, przez wykonanie zadaniasnek i jednocześnie nie kroić iść. Dla osób, które nie przepadają za zapachem czosnku na dłoniach, do świetnego rozwiązania.

Łopatki – do spełniania i spełniania gotowej szakszuki.

Czytaj także:

Fasolka po bretosku – przepis, który musisz mieć!

Patelnie nieprzywierające - dlaczego warto mieć je w swojej kuchni?

Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Szakszuka – przepis oryginalny

Najpierw warto poznać oryginalny przepis na szakszukę, by móc później zmieniać go zgodnie ze swoimi potrzebami. Oryginalna jest szakszuka z papryką, a nie ta z samymi pomidorami. Warto o tym pamiętać. Aby przygotować dwie porcję potrzebujesz:

● 1 paprykę,

● 400 gramów pomidorów,

● 2 ząbki czosnku,

● oliwkowy,

● kuminu,

● 2 jajka,

● łyżeczki harissa (można przeszło się jeszcze koncentratem pomidorowym z uzupełnieniami ilości chili, słodkiej papryki oraz kolendry).

Szakszukę powinno się posypać natką pietruszki i zajadać z chlebkiem pita. Zacznij od pokrojenia wszystkich wyłącznie w kostkę. Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj paprykę i harissę, kumin oraz czosnek. Smaż tak długo, aż papryka zmięknie. Następnie dodaj pomidory, dopraw całość solą i pieprzem i smaż sos przez około 10 minut. Teraz wbij jajka w szakszukę i przykryj patelnię pokrywką. Całość będzie gotowa, gdy białko się zetnie, a żółtko pozostanie jeszcze odrobinę płynne. Całość podawaj na patelni bądź na talerzach. Tak właśnie wygląda szakszuka. Przepis podstawowy powinien spodobać się każdemu, kto kocha warzywa i wyraziste połączenia smakowe.

Czytaj także:

Przepis na żeberka duszone w garnku

Naleśniki zapiekane z serem. Przepis na kamerę

Szakszuka z chorizo

Jak jeszcze może wyglądać szakszuka? Przepisy są przeróżne, jednak wśród najpopularniejszych znajdziesz właśnie dodatek chorizo, dzięki czemu danie staje się jeszcze bardziej pikantne. Już bardziej w stylu hiszpańskim, niż tunezyjskim. Jak zrobić taką szakszukę? Wystarczy pokroić chorizo w cienkie plasterki i usmażyć razem z resztą warzyw. Chorizo będzie wyraziste, ale odda swój smak również samemu sosowi

Szakszuka z ciecierzycą

Osoby, które chcą dorzucić trochę więcej warzyw do swojego śniadania, z pewnością zainteresują się tym przepisem. Jak prezentuje się ta szakszuka? Przepis jest banalnie prosty – wystarczy do sosu dodać około 100 gramów ugotowanej bądź wyciągniętej z zalewy ciecierzycy. Ta stanie się jeszcze bardziej miękka podczas gotowania. Szakszuka będzie naprawdę pyszna.

Zielona szakszuka

Nazwa pochodzi od koloru samego dania. Nie ma ono jednak zbyt wiele wspólnego z oryginalną szakszuką. W sosie znajduje się bowiem szpinak, brukselka, cebula, groszek i inne ulubione zielone warzywa. To eksperyment, który nie każdemu zasmakuje. Warto jednak spróbować

Szakszuka to śniadanie, które podawane jest w dużych restauracjach i domowych kuchniach. Jest pyszne, pożywne i bardzo różnorodne. Z całą pewnością warto je zrobić!

Blog

Jak zrobić domowy izotonik? Przepis na naturalny napój, który nawadnia lepiej niż woda!

Jak zrobić domowy izotonik? Przepis na naturalny napój, który nawadnia lepiej niż woda!

Dbając o swoje zdrowie, kondycję i codzienne samopoczucie, warto wybierać rozwiązania proste, ekologiczne i pozbawione chemii. Domowy izotonik bogaty w potas to idealny dowód na to, że najlepsze dla naszego ciała receptury pochodzą prosto z natury. Zamiast wydawać pieniądze na plastikowe butelki pełne sztucznego cukru i barwników, poświęć trzy minuty przed wyjściem z domu, aby przygotować napój, który realnie wesprze Twój organizm, doda energii i skutecznie ugasi pragnienie. Twoje ciało podziękuje Ci za to przy każdym kolejnym wyzwaniu! 

Czytaj więcej
Czy garnki emaliowane są zdrowe?

Czy garnki emaliowane są zdrowe?

Czy garnki emaliowane są zdrowe? Sprawdź fakty i mity, poznaj zalety, wady oraz dowiedz się, na co zwrócić uwagę przy wyborze i użytkowaniu garnków emaliowanych.

Czytaj więcej
Jaki grill elektryczny wybrać? – Florina.eu

Jaki grill elektryczny wybrać? – Florina.eu

Dowiedz się, jaki grill elektryczny wybrać. Porównaj rodzaje, poznaj kluczowe parametry i sprawdź, jaki model najlepiej sprawdzi się w domu, na balkonie lub tarasie.

Czytaj więcej
Co zrobić na grilla?

Co zrobić na grilla?

Co zrobić na grilla? Poznaj sprawdzone pomysły na dania z mięsa, warzyw i przekąski oraz inspiracje na szybkie i smaczne grillowanie.

Czytaj więcej
Jaka patelnia najlepsza? – Florina.eu

Jaka patelnia najlepsza? – Florina.eu

Patelnia to jedno z najważniejszych naczyń do gotowania. Używamy jej niemal codziennie — do smażenia mięsa, przygotowywania jajek, warzyw czy sosów. Wybór odpowiedniej patelni nie jest prosty. W sklepach dostępnych jest wiele modeli, które różnią się ceną, materiałem wykonania, powłoką oraz przeznaczeniem. Dlatego przed zakupem warto określić, czego naprawdę potrzebujemy w kuchni. Przeznaczenie konkretnych modeli jest różne. Jedne są idealne do szybkiego smażenia, inne lepiej nadają się do delikatnych potraw lub dań wymagających wysokiej temperatury. Dlatego warto dopasować patelnię do swojego stylu gotowania i tego, co najczęściej przygotowujemy.

Czytaj więcej
Prezent na Dzień Mamy - eleganckie i praktyczne upominki

Prezent na Dzień Mamy - eleganckie i praktyczne upominki

Szukasz idealnego prezentu na Dzień Matki? Przygotowaliśmy wyjątkowy prezentownik pełen stylowych i praktycznych inspiracji. Elegancka porcelana, kawiarki, kubki termiczne czy modne dodatki na stół – sprawdź nasze propozycje i wybierz upominek, który wywoła uśmiech na twarzy każdej mamy.

Czytaj więcej
1 2 3 71 Następna

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 199zł
Darmowa dostawa od 199zł

Darmowa dostawa od 199zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i bezpłatny zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,91

Opinie na poziomie 4,91

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.