Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Początek roku to najlepszy czas na zmiany! Aż chciałoby się napisać - “jak nie teraz, to kiedy?” Modyfikacja nawyków żywieniowych to z reguły pierwszy krok do poprawy jakości życia i poprawy formy. “Wyglądać lepiej” czy też “schudnąć” - takie noworoczne postanowienie ma niemal połowa kobiet i nie zmienia się to już od wielu lat. Pamiętaj, że zdrowa dieta jest w tym przypadku jednym z najważniejszych aspektów, o jakie trzeba zadbać. Pytanie tylko - jak to zrobić…? Czy naprawdę jedynym wyjściem jest w tym przypadku zamówienie cateringu dietetycznego? Na szczęście, czasami wystarczy zakup kilku kuchennych sprzętów, by gotować zdrowo we własnym domu! Zdrowe gotowanie

Gotowanie zdrowo jest proste! Poznaj te kuchenne sprzęty!

Jeżeli dotychczas zdrowe gotowanie nie było Twoim priorytetem, być może teraz masz w głowie co najmniej kilka pytań… Co gotować? Jak gotować? No i - najważniejsze - w czym przyrządzać zdrowe dania? O ile nie znamy Twoich preferencji kulinarnych i trudno byłoby nam doradzić Ci konkretne przepisy, zdecydowanie więcej wiemy o tym, jakie sprzęty powinno się mieć w kuchni, by gotować zdrowo i smacznie! Zobacz kilku bohaterów naszego nowego cyklu - #gotujzdrowo z #Florina!

Garnek do gotowania na parze - must have w każdej kuchni!


Wiele osób twierdzi, że warzywa i mięsa gotowane na parze to najlepsza opcja na zdrowy obiad. Przygotowywane bez tłuszczu, są niskokaloryczne i pełne witamin. Garnki do gotowania na parze, dostępne w naszym sklepie internetowym florina.eu, to połączenie najwyższej jakości wykonania i eleganckiego designu. Na szczególną uwagę zasługują garnki firmy Florina jako najbardziej trwałe, często nazywane wręcz “niezniszczalnymi”. Garnki do gotowania na parze ze stali nierdzewnej sprawdzą się w każdej kuchni. Co ważne - przygotowywanie zdrowych dań z ich udziałem jest banalnie proste i szybkie!

Patelnia grillowa - smażenie bez tłuszczu jest możliwe!


Szukasz alternatywy dla potraw gotowanych na parze? Pamiętaj, że zawsze możesz również przyrządzić zdrowy obiad na patelni grillowej. Grillowanie jest również bardzo zdrowe, a jednocześnie w opinii większości osób pozwala na “wyzwolenie” większego aromatu dań. Zarówno warzywa, ryby, jak i mięsa z patelni grillowej smakują bardzo esencjonalnie - podobnie jak z prawdziwego grilla! Oczywiście, nie da się jednak ukryć, że ogromną rolę odgrywa tu jakość kuchennych sprzętów… Patelnie grillowe Florina to wysoka jakość i szeroki wybór. Posiadają unikalną powłokę ograniczającą do minimum ryzyko przypalenia potraw, a także są idealnie wyprofilowane, dzięki czemu zmieszczą jedzenie dla całej rodziny! Patelnie grillowe, dostępne w sklepie internetowym florina.eu, posiadają różne kształty, rozmiary i powłoki. Patelnia kwadratowa, prostokątna czy okrągła? Patelnia aluminiowa, ze stali węglowej czy z powłoką Teflon™? Wybór należy tylko do Ciebie, ale trzeba stwierdzić, że tu nie można popełnić błędu!

Patelnia nieprzywierająca - inwestycja, która się opłaca!


Jeśli nie jesteś w stanie całkowicie zrezygnować ze smażenia bez tłuszczu, ale wciąż zależy Ci na zdrowym odżywianiu, wypróbuj patelnię nieprzywierającą. Charakteryzuje się ogromną uniwersalnością - można na niej przyrządzić ogromną liczbę potraw pełnych smaku i aromatu. W sklepie internetowym florina.eu znajdziesz zarówno pojedyncze patelnie z nieprzywierającą powłoką, jak i zestawy patelni. W patelni wok przyrządzisz świetne chińskie dania, natomiast wysoka patelnia z pokrywką idealnie sprawdzi się także do duszenia mięsa i/lub warzyw. Nieprzywierające patelnie aluminiowe Florina nie tylko pozwolą Ci na przygotowywanie zdrowych potraw, ale i wyglądają po prostu świetnie! Cechuje je oryginalny design, który wyróżnia je na tle innych artykułów kuchennych tego typu. Jeżeli w kuchni czujesz się jak ryba w wodzie i uwielbiasz przygotowywać potrawy dla całej rodziny, najlepszym rozwiązaniem będzie zakup od razu zestawu patelni, obejmującego sprzęty o różnej średnicy. Pozwoli Ci to przyspieszyć proces gotowania i… uniknąć ciągłego zmywania!



Naczynie żaroodporne - piecz i chudnij!


Ostatnią propozycją kuchennego sprzętu, który doskonale sprawdzi się w Twojej kuchni, jeżeli planujesz gotować zdrowo, jest naczynie żaroodporne. W nim upieczesz zarówno zapiekanki, jak i mięsa każdego typu. Naczynia żaroodporne do pieczenia znajdziesz w sklepie internetowym florina.eu w wielu wariantach. Wszystko po to, żeby każdy znalazł idealne dla siebie! Oferujemy zarówno naczynia porcelanowe do zapiekania, jak i szklane naczynia żaroodporne z przykrywką. Idealnie sprawdzą się one zarówno do piekarnika, jak i kuchenki mikrofalowej! Jeśli zależy Ci natomiast na spektakularnym podaniu potrawy, koniecznie zobacz nasze naczynia do zapiekania z podstawą bambusową lub naczynia żaroodporne z podgrzewaczem. Gwarantujemy, że każde danie, które zaserwujesz bezpośrednio w takiej formie, będzie wyglądało po prostu rewelacyjnie!


Zdrowe gotowanie nie musi być trudne!


Jak widzisz, zdrowe odżywianie się wcale nie musi być bardzo skomplikowane. Oczywiście - o ile posiada się odpowiednie akcesoria i sprzęty kuchenne. Wszystko to, co niezbędne, by zacząć przygotowywać zdrowe potrawy, znajdziesz w naszym sklepie internetowym florina.eu. Zapraszamy do zapoznania się z naszą bogatą ofertą i czerpania radości z każdego pobytu w kuchni!

Blog

Makaron pełnoziarnisty – czy warto na niego stawiać?

Makaron pełnoziarnisty – czy warto na niego stawiać?

Dietetycy i lekarze od lat zalecają zamianę tradycyjnego, białego makaronu na pełnoziarnisty. Czy wiesz, że warto posłuchać tej rady, nie tylko z uwagi na korzyści zdrowotne? Makaron pełnoziarnisty sprawi też, że Twoje dania zyskają nowy, głębszy smak! Jaki to jest makaron pełnoziarnisty? Makaron pełnoziarnisty powstaje z mąki z pełnego przemiału (czyli tzw. mąki pełnoziarnistej). Makaron pełnoziarnisty a zwykły - najważniejsze różnice Mąka pełnoziarnista otrzymywana jest w procesie mielenia całych ziaren zbóż. Nie są więc one wstępnie oczyszczane, ale mielone wraz z pokryciem (to tzw. skorupki ziaren), z którego powstałyby otręby. Właśnie dlatego pełnoziarnisty makaron zachowuje więcej wartości odżywczych, ma ciemniejszy kolor i bardziej zdecydowany smak, niż biały.Co więcej, pełnoziarniste makarony otrzymywane są z różnych rodzajów zbóż. Jeśli więc spróbowałeś jednego i nie zachwycił Cię smakiem, spróbuj innych typów makaronu – jest duża szansa, że znajdziesz odpowiedni.Tradycyjny, biały makaron otrzymywany jest z kolei z czystej mąki pszennej, czyli oczyszczonych ziaren pszenicy....

Czytaj więcej
Makaron domowy – poznaj najlepsze przepisy!

Makaron domowy – poznaj najlepsze przepisy!

Żółciutki, miękki, domowy makaron dodawany do aromatycznego niedzielnego rosołu to jedno z Twoich najlepszych kulinarnych wspomnień z dzieciństwa? Tym samym wyjątkowym smakiem możesz cieszyć się także dziś? Odtworzysz go we własnej kuchni – i wcale nie będzie to trudne. Makaron domowy – co trzeba wiedzieć? Zastanawiasz się, czy domowy makaron na pewno Ci się uda? Oczywiście, że tak! Dlatego też od razu zabierz się za przygotowanie większej porcji!Po pierwsze dlatego, że tradycyjny makaron domowy nie ma sobie równych, więc Twoi domownicy na pewno poproszą o dokładkę – i to niezależnie od tego, w jakim daniu podasz makaron. Po drugie, domowy makaron można bardzo długo przechowywać. Nie trzeba go nawet mrozić – wystarczy porządnie wysuszyć i umieścić w szczelnym opakowaniu (sprawdzają się pojemniki plastikowe albo klasyczne słoiki).Na czym polega suszenie makaronu? Surowe, pokrojone ciasto układa się na ściereczkach i pozostawia na 2-3 dni, co jakiś czas obracając. Warto też na początku...

Czytaj więcej
Makaron bezglutenowy – co musisz wiedzieć i jak go używać?

Makaron bezglutenowy – co musisz wiedzieć i jak go używać?

Czy na diecie bez glutenu wciąż można cieszyć się smakiem spaghetti, lasagne i innych włoskich dań na bazie makaronu? Oczywiście, że tak! Wystarczy, że sięgniesz po makarony bezglutenowe. Na pewno znajdziesz wśród nich swój ulubiony, bo wybór jest ogromny. Czy makaron bez glutenu jest zdrowy? Zastanawiasz się, czy makaron bezglutenowy jest zdrowy? Jak najbardziej! Często makaron bez glutenu jest nawet zdrowszy niż klasyczny. Wszystko z uwagi na produkty, z których został zrobiony.Makarony bezglutenowe zazwyczaj powstają z warzyw strączkowych albo ryżu. W pierwszym przypadku zawierają więc spore ilości białka, błonnika pokarmowego i witamin. W drugim – mają łagodny smak i są lekkostrawne. Coś dla siebie znajdą więc zarówno osoby chorujące na refluks i inne choroby układu pokarmowego, jak i w pełni zdrowe.Czy wobec tego każdy może sięgać po makaron bezglutenowy? Indeks glikemiczny tego typu makaronu zależy od jego składu. Przykładowo, makarony bezglutenowe na bazie ryżu mają IG na poziomie ok. 50,...

Czytaj więcej
Makaron z pesto – pyszny klasyk!

Makaron z pesto – pyszny klasyk!

Szukasz pomysłu na pyszny i szybki obiad we włoskim stylu? Postaw na makaron z pesto! To klasyka, która sprawdza się zawsze i smakuje każdemu. Najlepsze jest jednak to, że makaron z pesto przyrządzisz w wielu wersjach – dzięki temu to danie nigdy Ci się nie znudzi! Co można dodać do makaronu z pesto? Czy wiesz, że domowe pesto do makaronu przygotujesz w zaledwie kilka chwil? I wcale nie potrzebujesz do tego kulinarnego talentu! Wystarczy patelnia i wagi kuchenne do odmierzenia porcji składników.Na suchej patelni podpraż garść orzeszków piniowych (30-40 g). Przełóż je do blendera, dodaj pęczek bazylii, ząbek czosnku, 1/3 szklanki oliwy oraz 30-40 g startego parmezanu. Zblenduj na gładką masę – Twoje własne pesto gotowe!Możesz przełożyć je do szklanego pojemnika (sprawdzą się też pojemniki plastikowe ze szczelną pokrywką) i przechowywać w lodówce kilka dni.Jeśli chcesz, do pesto przed dodaniem do makaronu i podaniem na talerz, dorzuć świeże pomidorki koktajlowe,...

Czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami – pyszny obiad dla Ciebie!

Makaron z suszonymi pomidorami – pyszny obiad dla Ciebie!

Czy wiesz, że pyszny obiad dla całej rodziny możesz przygotować w zaledwie 10 minut? Nie wierzysz? W takim razie koniecznie wypróbuj przepis na makaron z suszonymi pomidorami! To aromatyczne danie na długo Cię nasyci i dostarczy wielu cennych wartości odżywczych. Co czyni makaron z suszonymi pomidorami tak wyjątkowym daniem? Ekspresowy czas przygotowania oraz smak to niejedyne zalety makaronu z suszonymi pomidorami. Docenisz również to jak łatwo można zmieniać smak potrawy i dopasowywać ją do swoich potrzeb. Do makaronu z suszonymi pomidorami pasuje naprawdę wiele składników! Danie świetnie sprawdza się nie tylko jako obiad lub kolacja na ciepło, ale też pyszna przekąska w pracy lub sałatka na przyjęciu.Zadbaj więc o to, by składniki do jego przyrządzenia zawsze mieć w swojej kuchni! Makaron przechowuj w szczelnie zamkniętych pojemnikach – najlepiej w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu. Dzięki temu długo pozostanie świeży i idealnie sprawdzi się jako dodatek do wielu dań. Najlepiej do...

Czytaj więcej
Makaron z łososiem – pyszne danie w 5 odsłonach

Makaron z łososiem – pyszne danie w 5 odsłonach

Codziennie gdzieś się spieszysz i nie masz czasu na gotowanie, ale chciałbyś zjeść coś zdrowego? Postaw na makaron z łososiem! To pyszne danie przygotujesz w zaledwie kilka minut. Najlepsze jest jednak to, że polubi je cała Twoja rodzina – nawet dzieci! Jakie są sekrety przygotowania idealnego makaronu z łososiem? Makaron z łososiem na pewno uda się nawet początkującym kucharzom i osobom, które nie przepadają za gotowaniem. Przyrządzenie tego dania nie wymaga zbyt wiele zdolności ani pracy. Warto jednak przestrzegać kilku zasad.Przede wszystkim, jeśli rzadko gotujesz, najlepiej będzie ściśle trzymać się wybranego przepisu. Dotyczy to zarówno samego procesu gotowania, jak i odmierzania ilości składników. Zaopatrz się w wagi kuchenne i odmierzaj każdy z nich – wówczas zyskasz pewność, że danie jest idealnie zbilansowane.Druga ważna kwestia to wybór łososia. Jeśli bardzo Ci się spieszy, zamiast na surową postaw na rybę wędzoną. Obiad będzie tak samo smaczny, powstanie jednak o kilkanaście minut szybciej!Na...

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 199zł
Darmowa dostawa od 199zł

Darmowa dostawa od 199zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i bezpłatny zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,91

Opinie na poziomie 4,91

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.