Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Co warto mieć w swojej kuchni, by gotować zdrowo i być fit

Początek roku to najlepszy czas na zmiany! Aż chciałoby się napisać - “jak nie teraz, to kiedy?” Modyfikacja nawyków żywieniowych to z reguły pierwszy krok do poprawy jakości życia i poprawy formy. “Wyglądać lepiej” czy też “schudnąć” - takie noworoczne postanowienie ma niemal połowa kobiet i nie zmienia się to już od wielu lat. Pamiętaj, że zdrowa dieta jest w tym przypadku jednym z najważniejszych aspektów, o jakie trzeba zadbać. Pytanie tylko - jak to zrobić…? Czy naprawdę jedynym wyjściem jest w tym przypadku zamówienie cateringu dietetycznego? Na szczęście, czasami wystarczy zakup kilku kuchennych sprzętów, by gotować zdrowo we własnym domu! Zdrowe gotowanie

Gotowanie zdrowo jest proste! Poznaj te kuchenne sprzęty!

Jeżeli dotychczas zdrowe gotowanie nie było Twoim priorytetem, być może teraz masz w głowie co najmniej kilka pytań… Co gotować? Jak gotować? No i - najważniejsze - w czym przyrządzać zdrowe dania? O ile nie znamy Twoich preferencji kulinarnych i trudno byłoby nam doradzić Ci konkretne przepisy, zdecydowanie więcej wiemy o tym, jakie sprzęty powinno się mieć w kuchni, by gotować zdrowo i smacznie! Zobacz kilku bohaterów naszego nowego cyklu - #gotujzdrowo z #Florina!

Garnek do gotowania na parze - must have w każdej kuchni!


Wiele osób twierdzi, że warzywa i mięsa gotowane na parze to najlepsza opcja na zdrowy obiad. Przygotowywane bez tłuszczu, są niskokaloryczne i pełne witamin. Garnki do gotowania na parze, dostępne w naszym sklepie internetowym florina.eu, to połączenie najwyższej jakości wykonania i eleganckiego designu. Na szczególną uwagę zasługują garnki firmy Florina jako najbardziej trwałe, często nazywane wręcz “niezniszczalnymi”. Garnki do gotowania na parze ze stali nierdzewnej sprawdzą się w każdej kuchni. Co ważne - przygotowywanie zdrowych dań z ich udziałem jest banalnie proste i szybkie!

Patelnia grillowa - smażenie bez tłuszczu jest możliwe!


Szukasz alternatywy dla potraw gotowanych na parze? Pamiętaj, że zawsze możesz również przyrządzić zdrowy obiad na patelni grillowej. Grillowanie jest również bardzo zdrowe, a jednocześnie w opinii większości osób pozwala na “wyzwolenie” większego aromatu dań. Zarówno warzywa, ryby, jak i mięsa z patelni grillowej smakują bardzo esencjonalnie - podobnie jak z prawdziwego grilla! Oczywiście, nie da się jednak ukryć, że ogromną rolę odgrywa tu jakość kuchennych sprzętów… Patelnie grillowe Florina to wysoka jakość i szeroki wybór. Posiadają unikalną powłokę ograniczającą do minimum ryzyko przypalenia potraw, a także są idealnie wyprofilowane, dzięki czemu zmieszczą jedzenie dla całej rodziny! Patelnie grillowe, dostępne w sklepie internetowym florina.eu, posiadają różne kształty, rozmiary i powłoki. Patelnia kwadratowa, prostokątna czy okrągła? Patelnia aluminiowa, ze stali węglowej czy z powłoką Teflon™? Wybór należy tylko do Ciebie, ale trzeba stwierdzić, że tu nie można popełnić błędu!

Patelnia nieprzywierająca - inwestycja, która się opłaca!


Jeśli nie jesteś w stanie całkowicie zrezygnować ze smażenia bez tłuszczu, ale wciąż zależy Ci na zdrowym odżywianiu, wypróbuj patelnię nieprzywierającą. Charakteryzuje się ogromną uniwersalnością - można na niej przyrządzić ogromną liczbę potraw pełnych smaku i aromatu. W sklepie internetowym florina.eu znajdziesz zarówno pojedyncze patelnie z nieprzywierającą powłoką, jak i zestawy patelni. W patelni wok przyrządzisz świetne chińskie dania, natomiast wysoka patelnia z pokrywką idealnie sprawdzi się także do duszenia mięsa i/lub warzyw. Nieprzywierające patelnie aluminiowe Florina nie tylko pozwolą Ci na przygotowywanie zdrowych potraw, ale i wyglądają po prostu świetnie! Cechuje je oryginalny design, który wyróżnia je na tle innych artykułów kuchennych tego typu. Jeżeli w kuchni czujesz się jak ryba w wodzie i uwielbiasz przygotowywać potrawy dla całej rodziny, najlepszym rozwiązaniem będzie zakup od razu zestawu patelni, obejmującego sprzęty o różnej średnicy. Pozwoli Ci to przyspieszyć proces gotowania i… uniknąć ciągłego zmywania!



Naczynie żaroodporne - piecz i chudnij!


Ostatnią propozycją kuchennego sprzętu, który doskonale sprawdzi się w Twojej kuchni, jeżeli planujesz gotować zdrowo, jest naczynie żaroodporne. W nim upieczesz zarówno zapiekanki, jak i mięsa każdego typu. Naczynia żaroodporne do pieczenia znajdziesz w sklepie internetowym florina.eu w wielu wariantach. Wszystko po to, żeby każdy znalazł idealne dla siebie! Oferujemy zarówno naczynia porcelanowe do zapiekania, jak i szklane naczynia żaroodporne z przykrywką. Idealnie sprawdzą się one zarówno do piekarnika, jak i kuchenki mikrofalowej! Jeśli zależy Ci natomiast na spektakularnym podaniu potrawy, koniecznie zobacz nasze naczynia do zapiekania z podstawą bambusową lub naczynia żaroodporne z podgrzewaczem. Gwarantujemy, że każde danie, które zaserwujesz bezpośrednio w takiej formie, będzie wyglądało po prostu rewelacyjnie!


Zdrowe gotowanie nie musi być trudne!


Jak widzisz, zdrowe odżywianie się wcale nie musi być bardzo skomplikowane. Oczywiście - o ile posiada się odpowiednie akcesoria i sprzęty kuchenne. Wszystko to, co niezbędne, by zacząć przygotowywać zdrowe potrawy, znajdziesz w naszym sklepie internetowym florina.eu. Zapraszamy do zapoznania się z naszą bogatą ofertą i czerpania radości z każdego pobytu w kuchni!

Blog

Śledzie po japońsku – oryginalna sałatka na co dzień i od święta!

Śledzie po japońsku – oryginalna sałatka na co dzień i od święta!

Śledzie po japońsku wyjątkowo popularne były w Polsce w latach 60. i 70. XX wieku. Wtedy to tę oryginalną sałatkę śledziową serwowano niemal w każdym lokalu. Dziś śledzie po japońsku zostały nieco zapomniane – warto jednak odświeżyć sobie dawny przepis, bo smak przyrządzonych zgodnie z nim śledzi nie ma sobie równych! Śledzie po japońsku – potrawa znana w Azji? Czy śledzie po japońsku rzeczywiście mają coś wspólnego z Krajem Kwitnącej Wiśni? Absolutnie nie! Potrawa prawdopodobnie wywodzi się z kuchni galicyjskiej, a po raz pierwszy przyrządzona została na przełomie XIX i XX w. Skąd więc nazwa? Niezupełnie jest to jasne. Niektóre źródła podają, że odpowiednio ułożona na niewielkich talerzykach śledziowa przekąska wyjątkowo kojarzy się z japońską elegancją, umiłowaniem proporcji i piękna. Inni wspominają, że nazwa odnosi się do czasów wojny rosyjsko-japońskiej i została nada, by podkreślić, że Polacy popierają w tym konflikcie stronę japońską.Niezależnie jednak od tego, skąd faktycznie wywodzi się...

Czytaj więcej
Jak przygotować śledzie na Wigilię? 7 sprawdzonych pomysłów

Jak przygotować śledzie na Wigilię? 7 sprawdzonych pomysłów

Śledzie, przygotowywane na różne sposoby, to jedna z 12 podstawowych potraw wigilijnych. Jeśli w Twoim domu te ryby również królują na stole w czasie świąt Bożego Narodzenia, sprawdź nasze pomysły. Być może zainspirują Cię do tego, by w tym roku przyrządzić śledzie w nieco innej niż zwykle odsłonie. Filety śledziowe z korzennymi przyprawami Najlepsze śledzie na wigilijnym stole, które zachwycą smakiem Twoich bliskich? Postaw na aromatyczne ryby z dodatkiem korzennych przypraw! Takie śledzie nie tylko pysznie smakują, ale też wypełnią dom zapachem goździków, cynamonu i kardamonu. No i pięknie zaprezentują się na stole. Korzenne śledzie wigilijne przygotujesz z następujących składników: 500 g filetów śledziowych z oleju lub solanki; 1 łyżeczka miodu; 1 łyżka soku z cytryny; 1 cebula; 200 ml oleju słonecznikowego albo rzepakowego; skórka otarta z 1/2 pomarańczy; po 1 łyżeczce kardamonu i cynamonu; 3 suszone śliwki; ziele angielskie; 3-4 ziarna anyżu. Przyrządzenie sałatki jest bardzo proste. Śledzie z...

Czytaj więcej
Śledzie z żurawiną – niestandardowe połączenie smaków, które zachwyci każdego

Śledzie z żurawiną – niestandardowe połączenie smaków, które zachwyci każdego

Śledzie z żurawiną to ciekawa odmiana od klasycznych smaków sałatek śledziowych! Ich przygotowanie jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. Efekt jednak przerośnie oczekiwania niejednego miłośnika tradycyjnych śledzi. Sprawdź, czy przypadnie do gustu także Tobie! Suszona żurawina do śledzi – na jaką się zdecydować? Śledzie z żurawiną najczęściej przygotowuje się z dodatkiem suszonej żurawiny. Do wyboru masz dwa jej rodzaje. Pierwszy to żurawina niesłodzona, dostępna głównie w sklepach ze zdrową żywnością. Jeśli to ją wybierzesz do swojego przepisu, pamiętaj, aby przepis na śledzie z żurawiną uzupełnić także o odrobinę cukru. Niesłodzona żurawina, choć bardzo zdrowa, jest dość kwaśna.Drugi rodzaj żurawiny suszonej to żurawina z dodatkiem cukru lub soku jabłkowego. Taka wersja jest o wiele bardziej popularna – znajdziesz ją niemal w każdym sklepie. Żurawina w tej wersji ma charakterystyczny, słodki smak, który idealnie przełamuje słony posmak śledzi. Niezależnie od tego, czy wybierzesz żurawinę słodzoną, czy nie, pamiętaj, by przed...

Czytaj więcej
Śledzie w occie – szybka i smakowita przekąska

Śledzie w occie – szybka i smakowita przekąska

Śledzie w occie to mniej popularny i rzadziej wybierany sposób przygotowania ryb niż np. podawanie ich w zalewie na bazie oleju. Warto jednak wypróbować również ten przepis – odpowiednio skomponowana marynata do śledzi w occie delikatnie wyostrzy i ciekawie podkreśli ich smak. Składniki niezbędne do przyrządzenia śledzi w occie Przygotowanie śledzi w occie wcale nie wymaga specjalnych kulinarnych zdolności ani mnóstwa wolnego czasu. Zalewę przyrządzisz w kilka minut – potem wystarczy zalać nią śledzie i odstawić je do lodówki. Przygotuj więc garnek, dwa litrowe słoiki oraz: 500 g filetów śledziowych (z solanki albo z oleju); 2 szklanki wody; 0,5 szklanki octu spirytusowego; 0,5 większej marchewki; 1 cebulę; po łyżeczce cukru, pieprzu, 3 ziarna ziela angielskiego, 2 liście laurowe. Śledzie w occie przyrządza się na dwa sposoby. Niektórzy umieszczają w zalewie całe filety śledziowe, a inni – kroją je najpierw na mniejsze kawałki. Jeśli zdecydujesz się na tę drugą wersję, przygotuj...

Czytaj więcej
Napar z pokrzywy – płynna porcja zdrowia

Napar z pokrzywy – płynna porcja zdrowia

Napar z pokrzywy kojarzony jest głównie jako środek, po który chętnie sięgają osoby pragnące zadbać o swój wygląd. Picie pokrzywy poprawia kondycję skóry, dobrze wpływa na stan włosów i paznokci. To jednak zdecydowanie nie wszystkie właściwości tej dobrze znanej rośliny. Pokrzywa zwyczajna pomoże Ci o wiele bardziej kompleksowo zadbać o zdrowie! Właściwości lecznicze pokrzywy zwyczajnej Herbata z pokrzywy, jako środek leczniczy, powszechnie stosowana była już w średniowieczu. Co ciekawe, równie chętnie sięgano wówczas po liście pokrzywy, jak i jej korzeń. Okazuje się, że obydwie części rośliny zawierają wiele cennych dla zdrowia składników. Pokrzywa dla dbających o wygląd i linię Przede wszystkim napar z pokrzywy zwyczajnej (urtica dioica l) pomoże Ci zadbać o wygląd zewnętrzny. Picie pokrzywy ułatwia pozbycie się trądziku, zaskórników oraz drobnych ranek. Pozytywnie wpływa też na wygląd włosów – stają się one gęstsze i bardziej lśniące. Warto wiedzieć także, że pokrzywa działa przeciwłupieżowo. Jeśli Twoje paznokcie są słabe...

Czytaj więcej
Napar z imbiru – skuteczny sposób na przeziębienie i wiele więcej!

Napar z imbiru – skuteczny sposób na przeziębienie i wiele więcej!

Korzeń imbiru od wieków stosowany jest nie tylko w kuchni – bardzo ceniony jest także w chińskiej i indyjskiej medycynie ludowej. I nie bez powodu! Picie naparu z imbiru sprawdzi się podczas przeziębień, wzmocni też odporność organizmu. To jednak nie wszystko! Sprawdź, jakie jeszcze korzyści zdrowotne osiągniesz, sięgając po napar z imbiru – a potem wprowadź go na stałe do swojej kuchni! Świeży korzeń imbiru - zastosowanie Spożywanie imbiru przede wszystkim pomaga łagodzić pierwsze objawy przeziębienia. Po napar warto więc sięgać zwłaszcza w okresie jesienno zimowym. Warto przy tym pamiętać, że równie dobrze, jak napar działa także sok wyciśnięty z imbiru. A jeśli smak tych napojów wydaje Ci się zbyt intensywny? Imbir możesz dodawać do potraw w innej postaci! Zetrzyj go na tarce o drobnych oczkach i stosuj jako dodatek do mięs, zup oraz makaronów. Imbir świetnie sprawdzi się także jako dodatek do domowych wypieków, a nawet – dżemu lub...

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 199zł
Darmowa dostawa od 199zł

Darmowa dostawa od 199zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i bezpłatny zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,91

Opinie na poziomie 4,91

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.