Sos teriyaki – przepis

Sos teriyaki – przepis

Tajemnica wielu japońskich dań? Słodko-ostry sos teriyaki! Jego niepowtarzalny smak idealnie komponuje się z daniami rybnymi, mięsnymi oraz wegańskimi. A do tego w skład sosu wchodzą wyłącznie produkty wartościowe dla zdrowia! 

Sos teriyaki - tajemnica smaku japońskiej kuchni

Czym dokładnie jest sos teriyaki? Jak smakuje? Ten typ sosu powstaje na bazie sosu sojowego. Jego dodatkowe składniki to aromatyczne, rozgrzewające przyprawy, świeży czosnek oraz miód, który dodaje całości słodyczy.
W Japonii tradycyjnie sos teriyaki podawany jest jako dodatek do sushi, dań rybnych oraz mięsnych. Jednak ten rodzaj sosu sprawdzi się także w bardziej niezwykłym połączeniu – z typowo polskimi potrawami! Jak podawać sos teriyaki? Smak sosu świetnie komponuje się m.in. z daniami mącznymi jak kopytka czy kluski śląskie.
Warto przetestować także sos teriyaki jako dodatek do tortilli, dań z wędzonym tofu albo w roli marynaty do mięs pieczonych. Możliwości jest więc naprawdę wiele!

Przepis na domowy sos teriyaki - orient w Twojej kuchni

Popularny japoński sos coraz częściej pojawia się na sklepowych półkach. Jeśli jednak zechcesz, z powodzeniem przyrządzisz także domowy sos teriyaki. Nie zabierze Ci to wiele czasu!
Zacznij od przygotowania kuchennych akcesoriów. Każdy przepis na sos teriyaki zawiera czosnek – przyda Ci się więc wyciskacz do czosnku. Potrzebny będzie także garnek, rondel lub niewielka patelnia oraz trzepaczka do wymieszania składników sosu teriyaki (przepis będzie wymagał podgrzania całości oraz dokładnego rozprowadzenia składników).

Sos teriyaki - składniki

Poza wspomnianym już sosem sojowym, miodem i czosnkiem w skład tradycyjnego sosu teriyaki wchodzą także ocet ryżowy oraz imbir.
Zależy Ci, aby w Twojej kuchni powstał jak najbardziej zbliżony do klasycznego sos teriyaki? Oryginalny przepis zakłada korzystanie tylko ze świeżych produktów. Nie uciekaj się więc do sproszkowanych przypraw, chyba że nie masz innego wyjścia!

Smak i zdrowie na talerzu - wzmocnij odporność w sezonie grypowym!

Dlaczego warto poznać i wprowadzić do swojej kuchni sos teriyaki? Przepis na jego przygotowanie w domowej wersji jest bardzo prosty, a przy tym zdrowy! Czosnek, miód i imbir wspomogą odporność Twojej rodziny. Wpłyną też pozytywnie na działanie układu pokarmowego. Z kolei obecny w japońskim sosie olej sezamowy to skarbnica witamin z grupy B i cynku. Ich odpowiednia ilość w diecie korzystnie oddziałuje na kondycję skóry, włosów i paznokci. Co więcej, poprawia przemianę materii oraz wpływa na ogólne samopoczucie i nastrój.

Pyszny i aromatyczny sos teriyaki - krok po kroku jak go zrobić

Jak zrobić sos teriyaki w domu? Zacznij od przygotowania składników w odpowiednich proporcjach:

  • 1,5 łyżki miodu;
  • 3 łyżki sosu sojowego;
  • ząbek czosnku;
  • 1 łyżeczka octu ryżowego;
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego;
  • ok. 2 cm kawałek korzenia imbiru;
  • 3 łyżki brązowego cukru;
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej;
  • 1 szklanka wody.

Wrondel lub patelnię i ustaw na niewielkiej mocy palnika. Wlej do środka wodę, miód oraz sos sojowy i podgrzej. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, starty na tarce imbir oraz cukier i podgrzewaj, co jakiś czas mieszając. Dodaj olej sezamowy oraz skrobię rozrobioną w odrobinie wody. Podgrzewaj całość, aż sos uzyska właściwą konsystencję.
Czy można przechowywać sos teriyaki? Jak zrobić to właściwie? Przyda Ci się mała szklana miska albo słoiczek. Umieść w niej sos i włóż do lodówki. Sos teriyaki możesz przechowywać w ten sposób nawet do 2 tygodni.

Sos teriyaki świetnie dopełnia smak zarówno dań azjatyckich, jak i typowo polskich. Warto więc wprowadzić go do swojej kuchni jako jej urozmaicenie – zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. To właśnie wtedy szczególnie dobrze jest sięgać po imbir, miód i czosnek.

Blog

Makaron pełnoziarnisty – czy warto na niego stawiać?

Makaron pełnoziarnisty – czy warto na niego stawiać?

Dietetycy i lekarze od lat zalecają zamianę tradycyjnego, białego makaronu na pełnoziarnisty. Czy wiesz, że warto posłuchać tej rady, nie tylko z uwagi na korzyści zdrowotne? Makaron pełnoziarnisty sprawi też, że Twoje dania zyskają nowy, głębszy smak! Jaki to jest makaron pełnoziarnisty? Makaron pełnoziarnisty powstaje z mąki z pełnego przemiału (czyli tzw. mąki pełnoziarnistej). Makaron pełnoziarnisty a zwykły - najważniejsze różnice Mąka pełnoziarnista otrzymywana jest w procesie mielenia całych ziaren zbóż. Nie są więc one wstępnie oczyszczane, ale mielone wraz z pokryciem (to tzw. skorupki ziaren), z którego powstałyby otręby. Właśnie dlatego pełnoziarnisty makaron zachowuje więcej wartości odżywczych, ma ciemniejszy kolor i bardziej zdecydowany smak, niż biały.Co więcej, pełnoziarniste makarony otrzymywane są z różnych rodzajów zbóż. Jeśli więc spróbowałeś jednego i nie zachwycił Cię smakiem, spróbuj innych typów makaronu – jest duża szansa, że znajdziesz odpowiedni.Tradycyjny, biały makaron otrzymywany jest z kolei z czystej mąki pszennej, czyli oczyszczonych ziaren pszenicy....

Czytaj więcej
Makaron domowy – poznaj najlepsze przepisy!

Makaron domowy – poznaj najlepsze przepisy!

Żółciutki, miękki, domowy makaron dodawany do aromatycznego niedzielnego rosołu to jedno z Twoich najlepszych kulinarnych wspomnień z dzieciństwa? Tym samym wyjątkowym smakiem możesz cieszyć się także dziś? Odtworzysz go we własnej kuchni – i wcale nie będzie to trudne. Makaron domowy – co trzeba wiedzieć? Zastanawiasz się, czy domowy makaron na pewno Ci się uda? Oczywiście, że tak! Dlatego też od razu zabierz się za przygotowanie większej porcji!Po pierwsze dlatego, że tradycyjny makaron domowy nie ma sobie równych, więc Twoi domownicy na pewno poproszą o dokładkę – i to niezależnie od tego, w jakim daniu podasz makaron. Po drugie, domowy makaron można bardzo długo przechowywać. Nie trzeba go nawet mrozić – wystarczy porządnie wysuszyć i umieścić w szczelnym opakowaniu (sprawdzają się pojemniki plastikowe albo klasyczne słoiki).Na czym polega suszenie makaronu? Surowe, pokrojone ciasto układa się na ściereczkach i pozostawia na 2-3 dni, co jakiś czas obracając. Warto też na początku...

Czytaj więcej
Makaron bezglutenowy – co musisz wiedzieć i jak go używać?

Makaron bezglutenowy – co musisz wiedzieć i jak go używać?

Czy na diecie bez glutenu wciąż można cieszyć się smakiem spaghetti, lasagne i innych włoskich dań na bazie makaronu? Oczywiście, że tak! Wystarczy, że sięgniesz po makarony bezglutenowe. Na pewno znajdziesz wśród nich swój ulubiony, bo wybór jest ogromny. Czy makaron bez glutenu jest zdrowy? Zastanawiasz się, czy makaron bezglutenowy jest zdrowy? Jak najbardziej! Często makaron bez glutenu jest nawet zdrowszy niż klasyczny. Wszystko z uwagi na produkty, z których został zrobiony.Makarony bezglutenowe zazwyczaj powstają z warzyw strączkowych albo ryżu. W pierwszym przypadku zawierają więc spore ilości białka, błonnika pokarmowego i witamin. W drugim – mają łagodny smak i są lekkostrawne. Coś dla siebie znajdą więc zarówno osoby chorujące na refluks i inne choroby układu pokarmowego, jak i w pełni zdrowe.Czy wobec tego każdy może sięgać po makaron bezglutenowy? Indeks glikemiczny tego typu makaronu zależy od jego składu. Przykładowo, makarony bezglutenowe na bazie ryżu mają IG na poziomie ok. 50,...

Czytaj więcej
Makaron z pesto – pyszny klasyk!

Makaron z pesto – pyszny klasyk!

Szukasz pomysłu na pyszny i szybki obiad we włoskim stylu? Postaw na makaron z pesto! To klasyka, która sprawdza się zawsze i smakuje każdemu. Najlepsze jest jednak to, że makaron z pesto przyrządzisz w wielu wersjach – dzięki temu to danie nigdy Ci się nie znudzi! Co można dodać do makaronu z pesto? Czy wiesz, że domowe pesto do makaronu przygotujesz w zaledwie kilka chwil? I wcale nie potrzebujesz do tego kulinarnego talentu! Wystarczy patelnia i wagi kuchenne do odmierzenia porcji składników.Na suchej patelni podpraż garść orzeszków piniowych (30-40 g). Przełóż je do blendera, dodaj pęczek bazylii, ząbek czosnku, 1/3 szklanki oliwy oraz 30-40 g startego parmezanu. Zblenduj na gładką masę – Twoje własne pesto gotowe!Możesz przełożyć je do szklanego pojemnika (sprawdzą się też pojemniki plastikowe ze szczelną pokrywką) i przechowywać w lodówce kilka dni.Jeśli chcesz, do pesto przed dodaniem do makaronu i podaniem na talerz, dorzuć świeże pomidorki koktajlowe,...

Czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami – pyszny obiad dla Ciebie!

Makaron z suszonymi pomidorami – pyszny obiad dla Ciebie!

Czy wiesz, że pyszny obiad dla całej rodziny możesz przygotować w zaledwie 10 minut? Nie wierzysz? W takim razie koniecznie wypróbuj przepis na makaron z suszonymi pomidorami! To aromatyczne danie na długo Cię nasyci i dostarczy wielu cennych wartości odżywczych. Co czyni makaron z suszonymi pomidorami tak wyjątkowym daniem? Ekspresowy czas przygotowania oraz smak to niejedyne zalety makaronu z suszonymi pomidorami. Docenisz również to jak łatwo można zmieniać smak potrawy i dopasowywać ją do swoich potrzeb. Do makaronu z suszonymi pomidorami pasuje naprawdę wiele składników! Danie świetnie sprawdza się nie tylko jako obiad lub kolacja na ciepło, ale też pyszna przekąska w pracy lub sałatka na przyjęciu.Zadbaj więc o to, by składniki do jego przyrządzenia zawsze mieć w swojej kuchni! Makaron przechowuj w szczelnie zamkniętych pojemnikach – najlepiej w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu. Dzięki temu długo pozostanie świeży i idealnie sprawdzi się jako dodatek do wielu dań. Najlepiej do...

Czytaj więcej
Makaron z łososiem – pyszne danie w 5 odsłonach

Makaron z łososiem – pyszne danie w 5 odsłonach

Codziennie gdzieś się spieszysz i nie masz czasu na gotowanie, ale chciałbyś zjeść coś zdrowego? Postaw na makaron z łososiem! To pyszne danie przygotujesz w zaledwie kilka minut. Najlepsze jest jednak to, że polubi je cała Twoja rodzina – nawet dzieci! Jakie są sekrety przygotowania idealnego makaronu z łososiem? Makaron z łososiem na pewno uda się nawet początkującym kucharzom i osobom, które nie przepadają za gotowaniem. Przyrządzenie tego dania nie wymaga zbyt wiele zdolności ani pracy. Warto jednak przestrzegać kilku zasad.Przede wszystkim, jeśli rzadko gotujesz, najlepiej będzie ściśle trzymać się wybranego przepisu. Dotyczy to zarówno samego procesu gotowania, jak i odmierzania ilości składników. Zaopatrz się w wagi kuchenne i odmierzaj każdy z nich – wówczas zyskasz pewność, że danie jest idealnie zbilansowane.Druga ważna kwestia to wybór łososia. Jeśli bardzo Ci się spieszy, zamiast na surową postaw na rybę wędzoną. Obiad będzie tak samo smaczny, powstanie jednak o kilkanaście minut szybciej!Na...

Czytaj więcej

FAQ - Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się do naszego newslettera Florina i odbierz 10% rabatu na pierwsze zakupy

Czy garnki nadają się do indukcji

Tak — wszystkie garnki z serii Aristo Plus są kompatybilne z płytami indukcyjnymi, gazowymi, ceramicznymi i elektrycznymi.

Tak, wszystkie nasze produkty można bezpiecznie myć w zmywarce.

Każdy produkt objęty jest 2-letnią gwarancją producenta.

Nasze patelnie wykorzystują wysokiej jakości powłoki nieprzywierające, bezpieczne dla zdrowia.

Garnki wykonane są ze stali nierdzewnej wysokiej jakości, trwałej i odpornej na korozję.

Jak mogę śledzić moje zamówienie?

Po wysyłce otrzymasz e-mail z numerem przesyłki umożliwiającym śledzenie zamówienia.

Jak wymienić produkt?

Skontaktuj się z naszym zespołem obsługi klienta, aby rozpocząć proces wymiany.

Ile trwa dostawa?

Standardowa dostawa trwa 2-4 dni robocze na terenie całej Polski.

Masz więcej pytań?

Wyślij do nas wiadomość email!

FAQ - Najczęściej zadawane pytania
FAQ - Najczęściej zadawane pytania
Darmowa dostawa od 199zł
Darmowa dostawa od 199zł

Darmowa dostawa od 199zł

Zamawiaj bez obaw – powyżej 199 zł dostawa jest całkowicie darmowa.

30 dni na zwrot
30 dni na zwrot

30 dni na zwrot

Masz aż 30 dni na przemyślenie zakupu i bezpłatny zwrot bez podawania przyczyny.

Opinie na poziomie 4,91

Opinie na poziomie 4,91

Tysiące zadowolonych klientów potwierdza jakość naszych produktów i obsługi.

Wysoka jakość wykonania
Wysoka jakość wykonania

Wysoka jakość wykonania

Starannie wyselekcjonowane produkty, które służą przez lata, nie sezon.