Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – це чудовий сніданок – повний смаку, вітамінів та білків. Поживний і дуже смачний. Не дивно, що багато людей залюбки готують його. Причому різними способами. Як приготувати шакшуку? Ось кілька наших ідей.


Що обов’язково потрібно мати для приготування шакшуки

Шакшука зі шпинатом чи, можливо, з чорізо? Незалежно від того, що ви оберете, вам знадобиться кілька основних інгредієнтів, які присутні в кожному рецепті. Це, звичайно, помідори, а також перець, часник та яйця. Однак ця туніська страва має багато варіацій, і кожен готує її вдома на свій смак. Тому шакшуку часто готують без додавання перцю, а також з різноманітними додатками, які роблять сніданок ще смачнішим. Для цього вам також знадобляться певні аксесуари. Що саме?

● Пательня – без неї шакшука не вийде. Звісно, можна спробувати готувати її в невисокій каструлі, але це буде не те саме.

● Кришка – знадобиться, коли яйця вже будуть на майже готовій страві.

● Ніж – звичайно, гострий, щоб можна було нарізати всі овочі.

●Часникодавник – найкращий спосіб подрібнити часник, не нарізаючи його. Для людей, яким не подобається запах часнику на руках, це чудове рішення.

● Лопатки – для перемішування та викладання готової шакшуки.

Також читайте:

● Квасоля по-бретонськи – рецепт, який ви повинні знати!

● Антипригарні пательні – чому варто мати їх на своїй кухні?

● Що варто мати на своїй кухні, щоб готувати здорову їжу та бути у формі

Шакшука – оригінальний рецепт

Спочатку варто ознайомитися з оригінальним рецептом шакшуки, щоб потім мати змогу змінювати його відповідно до своїх потреб. Оригінальна шакшука – це та, що з перцем, а не тільки з помідорами. Варто пам’ятати про це. Для приготування двох порцій вам знадобиться:

● 1 перець,

● 400 грамів помідорів,

● 2 зубчики часнику,

● оливкова олія,

● кмин,

● 2 яйця,

● чайна ложка харісси (можна замінити томатною пастою з додаванням чилі, солодкої паприки та коріандру).

Шакшуку слід посипати петрушкою та подавати з пітою. Почніть з нарізання всіх інгредієнтів кубиками. Розігрійте оливкову олію на пательні, додайте перець, харіссу, кмин та часник. Смажте, поки перець не розм'якне. Потім додайте помідори, приправте сіллю та перцем і тушкуйте соус близько 10 хвилин. Тепер розбийте яйця в шакшуку і накрийте пательню кришкою. Страва буде готова, коли білок згорнеться, а жовток залишиться трохи рідким. Подавайте страву на пательні або на тарілках. Ось так виглядає шакшука. Базовий рецепт повинен сподобатися кожному, хто любить овочі та виразні смакові поєднання.

Також читайте:

● Рецепт тушкованих реберець у каструлі

● Млинці, запечені з сиром. Рецепт для теплої вечері

Шакшука з чорізо

Як ще може виглядати шакшука? Рецепти є найрізноманітніші, однак серед найпопулярніших ви знайдете саме додаток чорізо, завдяки чому страва стає ще більш пікантною. Вже більше в іспанському, ніж туніському стилі. Як приготувати таку шакшуку? Достатньо нарізати чорізо тонкими скибочками і обсмажити разом з рештою овочів. Чорізо буде виразним, але віддасть свій смак також і самому соусу.

Шакшука з нутом

Люди, які хочуть додати більше овочів до свого сніданку, безсумнівно, зацікавляться цим рецептом. Як виглядає ця шакшука? Рецепт надзвичайно простий – достатньо додати до соусу близько 100 грамів вареного або витягнутого з маринаду нуту. Він стане ще м'якшим під час варіння. Шакшука буде дійсно смачною.

Зелена шакшука

Назва походить від кольору самої страви. Однак вона не має багато спільного з оригінальною шакшукою. У соусі містяться шпинат, брюссельська капуста, цибуля, горох та інші улюблені зелені овочі. Це експеримент, який сподобається не кожному. Однак варто спробувати.

Шакшука – це сніданок, який подають у великих ресторанах та домашніх кухнях. Вона смачна, поживна та дуже різноманітна. Безумовно, варто її приготувати!

Блог

Пшеничне борошно – що ви повинні про нього знати?

Пшеничне борошно – що ви повинні про нього знати?

Пшеничне борошно десятиліттями було беззаперечною королевою кожної польської кухні. Однак, протягом останніх кількох років її популярність різко падає – пшеничне борошно навіть вважається шкідливим. Чи це дійсно так? Що варто знати про пшеничне борошно і коли його використовувати? Пшеничне борошно - факти та міфи Ви вважаєте, що пшеничне борошно шкідливе і його не варто обирати, але водночас охоче використовуєте спельтове борошно? Чи знаєте ви, що спельта також є різновидом пшениці? Тож як це з цим борошном?Пшеничне борошно – це не тільки біле, дрібно змелене пшеничне борошно для випічки тортів, яке так охоче використовується для приготування традиційних тортів і тістечок. У магазинах ви знайдете також інші його види, такі як цільнозернове пшеничне борошно, і навіть безглютенове пшеничне борошно! Ці види пшеничного борошна виробляються з менш подрібнених зерен і мають більше поживних речовин.Пшеничне борошно без глютену також підійде для людей, що страждають на целіакію. Класичну версію пшеничного борошна вони не могли б...

Читати більше
Вживання зеленого чаю: що варто знати?

Вживання зеленого чаю: що варто знати?

Зелений чай вважається одним з найкорисніших напоїв у світі! Особливо цінують його ті, хто дотримується дієти для схуднення. Проте вплив зеленого чаю на метаболізм – не єдина його перевага. Що ще варто знати про цей напій і як його заварювати, щоб пиття зеленого чаю стало справжнім задоволенням? Варто запровадити кілька простих правил! Як виготовляється зелений чай? Зелений чай походить з Китаю. Саме там протягом століть вирощується чай сорту camellia sinensis, тобто традиційний зелений чай. Однак сьогодні в магазинах і чайних ви також знайдете суміші зеленого чаю, виготовлені на основі японського зеленого чаю.Зібрані листя зеленого чаю піддаються короткій ферментації, а потім сушінню. Завдяки цьому вони зберігають багато активних речовин, які мають значний вплив на здоров'я. Що дає пиття зеленого чаю? Переваги настою для здоров'я Щоденне пиття зеленого чаю може сприяти покращенню вашого зовнішнього вигляду, стану здоров'я та самопочуття. Все це завдяки багатству речовин, що містяться в чайному настої. Кожен кухоль зеленого...

Читати більше
Пиття кави — що ви повинні про неї знати?

Пиття кави — що ви повинні про неї знати?

Ви належите до справжніх поціновувачів кави, які не уявляють свого дня без улюбленого, ароматного напою темного кольору? Тож, мабуть, час від часу ви замислюєтеся, як регулярне вживання кави впливає на ваш організм. Адже ви чуєте чергові повідомлення про її нібито шкідливість. Чи правдиві вони? Перевірте, що дає вживання кави і як заварити улюблений напій, щоб розкрити весь його смак та аромат! Чи корисне вживання кави? Пояснюємо! Чи шкідливе вживання кави? Якщо ви випиваєте до 3 чашок напою на день, кава матиме передусім позитивний вплив на ваш організм! Дієтологи особливо рекомендують пити чорну каву без молока та цукру – такий напій містить усі цінні поживні речовини, а також не містить калорій. Що дає вживання кави? Кава позитивно впливає на перистальтику кишечника та прискорює травні процеси, що відбуваються в організмі; Є джерелом вітамінів групи B, поліфенолів та таких мікроелементів, як калій, магній та марганець; Антиоксиданти, що містяться в каві, гальмують процеси старіння,...

Читати більше
Фаршировані яйця з лососем – як їх приготувати?

Фаршировані яйця з лососем – як їх приготувати?

Фаршировані яйця — одна зі страв, які найчастіше з’являються на великодньому столі. Вони мають чудовий вигляд, а їхнє приготування не забирає багато часу. Ви також хотіли б здивувати близьких такими ласощами? Тоді приготуйте яйця, фаршировані копченим лососем, — просту, але водночас дуже ефектну закуску! Як підготувати яйця для фарширування? Перш ніж братися за приготування смачної закуски, належно підготуйте яйця. Виберіть якомога більші яйця та зваріть їх круто. Найкраще варити яйця приблизно 8–9 хвилин, щоб білок і жовток напевно добре затверділи. Також варто завжди варити на 1–2 яйця більше, ніж ви плануєте нафарширувати. Якщо якесь трісне під час варіння або погано почиститься, зможете використати запасне яйце!Після того як яйця зваряться, охолонуть і будуть почищені, потрібно вийняти жовтки. Підготувати яйця можна двома способами. Розріжте їх уздовж навпіл і вийміть жовток із кожної половинки. А якщо хочете, можете обрати варіант, який матиме ще цікавіший вигляд! Відріжте шматочок білка з ширшого кінця яйця, щоб...

Читати більше
Фаршировані яйця з печерицями – простий і смачний рецепт!

Фаршировані яйця з печерицями – простий і смачний рецепт!

Яйця фаршировані печерицями — це проста у приготуванні закуска, яка дуже ефектно виглядає на столі. Її можна приготувати холодною або підсмажити і подати теплою. Ознайомтеся з основними рецептами та використайте їх як на великодньому столі, так і пізніше, на дні народження чи Новий рік! Як приготувати фаршировані печерицями яйця? Спочатку підготуйте необхідне приладдя та інгредієнти! Перед тим, як взятися до роботи та приготувати фаршировані печерицями яйця, варто добре підготуватися. Завдяки цьому приготування закуски буде набагато ефективнішим! Що вам знадобиться? Безумовно, варто мати під рукою обробну дошку, на якій ви подрібните необхідні інгредієнти для начинки. Запасіться також гострим ножем – особливо якщо ви хочете приготувати фаршировані печерицями яйця в шкаралупі. Крім того, вам знадобиться кухонна тертка, пательня, а якщо ви захочете додати часник до начинки – також прес для часнику.Коли все приладдя буде готове, відваріть яйця. Виберіть рівні, досить великі яйця і варіть круто – близько 8-9 хвилин. Після цього часу...

Читати більше
Біла запечена ковбаса – ідеально підходить на Великдень!

Біла запечена ковбаса – ідеально підходить на Великдень!

Чи уявляєте ви великодній стіл без білої ковбаси? Адже в період згаданих свят цей делікатес смакує особливо! Якщо цього року ви хочете здивувати гостей та своїх близьких, приготуйте білу ковбасу інакше, ніж зазвичай. Замість того, щоб її варити, зробіть запечену білу ковбасу на Великдень! Біла ковбаса, запечена в гірчиці Як приготувати білу ковбасу в духовці, щоб було смачно, але також просто? Оберіть рецепт запеченої білої ковбаси у французькій гірчиці! Якщо вам не подобається її специфічна форма, у цьому рецепті ви можете використовувати будь-який інший вид гірчиці! Приготуйте форму для запікання та інгредієнти: 3-4 білі ковбаси; 2 цибулини; 2 столові ложки меду; 3 столові ложки гірчиці; сіль та перець до смаку. Як приготувати запечену білу ковбасу з цибулею та гірчицею? Візьміть гострий ніж і наріжте цибулю півкільцями. Обсмажте її на олії з додаванням солі та перцю. Коли вона зарум'яниться, перекладіть у вогнетривку форму. В окремій мисці змішайте гірчицю з медом, а...

Читати більше

FAQ - Найчастіші запитання

Підпишіться на нашу розсилку Florina та отримайте знижку 10% на першу покупку

Чи підходять каструлі для індукції

Так — усі каструлі серії Aristo Plus сумісні з індукційними, газовими, керамічними та електричними плитами.

Так, усі наші вироби можна безпечно мити в посудомийній машині.

На кожен продукт поширюється 2-річна гарантія виробника.

Наші сковорідки мають високоякітне покриття, що не дає їжі пригорати, та є безпечними для здоров'я.

Каструлі виготовлені з високоякісної нержавіючої сталі, міцної та стійкої до корозії.

Як я можу відстежити своє замовлення?

Після відправлення ви отримаєте електронний лист із номером відправлення, за яким можна відстежувати замовлення.

Як обміняти товар?

Зв'яжіться з нашою командою підтримки клієнтів, щоб розпочати процес обміну.

Скільки триває доставка?

Стандартна доставка триває 2-4 робочі дні на території всієї Польщі.

Маєте більше запитань?

Надішліть нам електронного листа!

FAQ - Найчастіші запитання
FAQ - Найчастіші запитання
Безкоштовна доставка від 179 зл.
Безкоштовна доставка від 179 зл.

Безкоштовна доставка від 179 зл.

Замовляйте без побоювань — при замовленні понад 179 злотих доставка абсолютно безкоштовна.

30 днів на повернення
30 днів на повернення

30 днів на повернення

У вас є цілих 30 днів, щоб подумати над покупкою та повернути товар без зазначення причини.

Відгуки на рівні 4,9
Відгуки на рівні 4,9

Відгуки на рівні 4,9

Тисячі задоволених клієнтів підтверджують якість наших продуктів і обслуговування.

Висока якість виконання
Висока якість виконання

Висока якість виконання

Ретельно відібрані товари, які служать роками, а не сезон.