Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – 4 рецепти ідеального сніданку

Шакшука – це чудовий сніданок – повний смаку, вітамінів та білків. Поживний і дуже смачний. Не дивно, що багато людей залюбки готують його. Причому різними способами. Як приготувати шакшуку? Ось кілька наших ідей.


Що обов’язково потрібно мати для приготування шакшуки

Шакшука зі шпинатом чи, можливо, з чорізо? Незалежно від того, що ви оберете, вам знадобиться кілька основних інгредієнтів, які присутні в кожному рецепті. Це, звичайно, помідори, а також перець, часник та яйця. Однак ця туніська страва має багато варіацій, і кожен готує її вдома на свій смак. Тому шакшуку часто готують без додавання перцю, а також з різноманітними додатками, які роблять сніданок ще смачнішим. Для цього вам також знадобляться певні аксесуари. Що саме?

● Пательня – без неї шакшука не вийде. Звісно, можна спробувати готувати її в невисокій каструлі, але це буде не те саме.

● Кришка – знадобиться, коли яйця вже будуть на майже готовій страві.

● Ніж – звичайно, гострий, щоб можна було нарізати всі овочі.

●Часникодавник – найкращий спосіб подрібнити часник, не нарізаючи його. Для людей, яким не подобається запах часнику на руках, це чудове рішення.

● Лопатки – для перемішування та викладання готової шакшуки.

Також читайте:

● Квасоля по-бретонськи – рецепт, який ви повинні знати!

● Антипригарні пательні – чому варто мати їх на своїй кухні?

● Що варто мати на своїй кухні, щоб готувати здорову їжу та бути у формі

Шакшука – оригінальний рецепт

Спочатку варто ознайомитися з оригінальним рецептом шакшуки, щоб потім мати змогу змінювати його відповідно до своїх потреб. Оригінальна шакшука – це та, що з перцем, а не тільки з помідорами. Варто пам’ятати про це. Для приготування двох порцій вам знадобиться:

● 1 перець,

● 400 грамів помідорів,

● 2 зубчики часнику,

● оливкова олія,

● кмин,

● 2 яйця,

● чайна ложка харісси (можна замінити томатною пастою з додаванням чилі, солодкої паприки та коріандру).

Шакшуку слід посипати петрушкою та подавати з пітою. Почніть з нарізання всіх інгредієнтів кубиками. Розігрійте оливкову олію на пательні, додайте перець, харіссу, кмин та часник. Смажте, поки перець не розм'якне. Потім додайте помідори, приправте сіллю та перцем і тушкуйте соус близько 10 хвилин. Тепер розбийте яйця в шакшуку і накрийте пательню кришкою. Страва буде готова, коли білок згорнеться, а жовток залишиться трохи рідким. Подавайте страву на пательні або на тарілках. Ось так виглядає шакшука. Базовий рецепт повинен сподобатися кожному, хто любить овочі та виразні смакові поєднання.

Також читайте:

● Рецепт тушкованих реберець у каструлі

● Млинці, запечені з сиром. Рецепт для теплої вечері

Шакшука з чорізо

Як ще може виглядати шакшука? Рецепти є найрізноманітніші, однак серед найпопулярніших ви знайдете саме додаток чорізо, завдяки чому страва стає ще більш пікантною. Вже більше в іспанському, ніж туніському стилі. Як приготувати таку шакшуку? Достатньо нарізати чорізо тонкими скибочками і обсмажити разом з рештою овочів. Чорізо буде виразним, але віддасть свій смак також і самому соусу.

Шакшука з нутом

Люди, які хочуть додати більше овочів до свого сніданку, безсумнівно, зацікавляться цим рецептом. Як виглядає ця шакшука? Рецепт надзвичайно простий – достатньо додати до соусу близько 100 грамів вареного або витягнутого з маринаду нуту. Він стане ще м'якшим під час варіння. Шакшука буде дійсно смачною.

Зелена шакшука

Назва походить від кольору самої страви. Однак вона не має багато спільного з оригінальною шакшукою. У соусі містяться шпинат, брюссельська капуста, цибуля, горох та інші улюблені зелені овочі. Це експеримент, який сподобається не кожному. Однак варто спробувати.

Шакшука – це сніданок, який подають у великих ресторанах та домашніх кухнях. Вона смачна, поживна та дуже різноманітна. Безумовно, варто її приготувати!

Блог

Гарбузові оладки – солодкі та солоні!

Гарбузові оладки – солодкі та солоні!

Гарбузові оладки — що знадобиться? Але перш ніж почати думати про те, що гарбузові оладки стануть ідеальним обідом чи сніданком для вашої родини, підготуйте кілька необхідних речей, які знадобляться під час смаження. ● Тефлонова сковорода — ідеальна для смаження оладок із невеликою кількістю жиру. Завдяки цьому вони будуть смачними й корисними — саме те для тих, хто дотримується дієти, або для ваших малюків. ● Лопатка — відповідна лопатка, тобто м’яка, бажано силіконова, — необхідний аксесуар для смаження на тефлоновій сковороді. Пам’ятайте, що її поверхню не можна нічим подряпати. ● Велика миска — якщо вам сняться хрусткі гарбузові оладки, підготуйте велику миску, у якій поміститься тісто. Також знадобляться ложка для перемішування, добрий ніж, щоб зняти з гарбуза товсту шкірку, і тертка, на якій натрете м’якоть овочу. Солоні та солодкі гарбузові оладки готують подібно — більшість дій однакові. Однак потрібно знати, які інгредієнти використовувати, щоб оладки були смачними. Читайте також: ● Гарбузовий...

Читати більше
Рецепт гарбузових кексів — на Хелловін і не тільки!

Рецепт гарбузових кексів — на Хелловін і не тільки!

У нашій країні гарбуз і досі асоціюється переважно з осінніми супами та зимовими заготівлями. Однак ми потроху звикаємо й до того, що цей овоч є символом Гелловіну — найстрашнішого свята року. На гарбузах вирізають моторошні ліхтарі, усередину яких ставлять свічки. З гарбуза також готують напої і, звісно, торти та печиво. Гарбузові кекси на Гелловін — справжній хіт щорічних святкувань. Обов’язково приготуйте їх цього року й прикрасьте відповідно моторошно. Як це зробити? Із радістю підкажемо. Гарбузові кекси — ці аксесуари вам знадобляться Щоб приготувати ідеальні гарбузові кекси, потрібні не лише якісні інгредієнти, а й кілька аксесуарів. Що варто мати на кухні, щоб випічка вдалася? ● Сито для борошна — вам може здатися, що просіювання борошна — це лише ще одна справа, яку можна викреслити зі списку «зробити» під час випікання. Але це зовсім не так. Завдяки просіюванню борошно стає значно пухкішим. Усе завдяки повітрю, яке потрапляє до нього. Це допоможе зробити...

Читати більше
Гарбузове пюре — спосіб використати надлишки гарбуза! Що з нього можна приготувати?

Гарбузове пюре — спосіб використати надлишки гарбуза! Що з нього можна приготувати?

Осінь – це, безсумнівно, сезон гарбуза! Цей чудовий овоч ми охоче їмо у вигляді супів, соусів, пирогів або квашеним. Він підходить для смаження, запікання, тушкування цілком або у формі пюре. Гарбуз, перероблений на пюре, придатний для заморожування та консервування. Які смачні страви та випічку можна приготувати з гарбузового пюре? Відповіді шукайте в нашій статті. Як приготувати гарбузове пюре? З гарбузового пюре можна створити безліч чудових страв і випічки, які урізноманітнять щоденний раціон. Щоб приготувати гарбузовий пиріг, оладки, кремовий суп, гарбузовий латте та інші смаколики, потрібно перетворити гарбуз на пюре. Як приготувати гарбузове пюре, яке стане основою для перерахованих вище страв? Це надзвичайно просто! Гарбузове пюре можна приготувати двома способами, і кожен з них дозволить отримати різний смак та аромат. Основний рецепт гарбузового пюре полягає в тому, щоб відварити його до м'якості, а потім збити до однорідної маси. Як приготувати варене гарбузове пюре? Вам знадобиться якісний стиглий гарбуз, гострий ніж, каструля...

Читати більше
Гарбузовий джем. З чим поєднувати гарбуз у джемі?

Гарбузовий джем. З чим поєднувати гарбуз у джемі?

Гарбуз – один з тих овочів, який чудово підходить для солодких страв. Усе завдяки його виразному, злегка солодкому і справді приємному смаку. З нього можна приготувати смачні оладки на сніданок, гарбузові кекси або інші солодощі. Але одним з улюблених рецептів з гарбуза є варення. Гарбузове варення – ідеальний продукт для початку дня. Його можна їсти на бутербродах або додавати до вівсянки. Воно смачне, вершкове та повне вітамінів і мінералів. Як його приготувати? З якими фруктами можна поєднувати гарбуз? Гарбузове варення – цього не може бракувати на вашій кухні Якщо ви готуєте гарбузові консервації в банки, вам потрібно придбати кілька аксесуарів, які будуть необхідні під час приготування. Що вам точно знадобиться на кухні? ● Гострий ніж – без цього аксесуара на кухні мало що зробиш. І це стосується не лише консервації. Гострий ніж знадобиться для нарізання всього. Гарбуз досить твердий, тому тут тим більше вам потрібно мати відповідний ніж. ● Обробна...

Читати більше
Малиновий сік з соковарки – 100% здоров'я!

Малиновий сік з соковарки – 100% здоров'я!

Малиновий сік із соковарки – це саме здоров'я. Метод обробки малини в паровій соковарці дозволяє зберегти всі дорогоцінні властивості цієї маленької, непомітної ягоди. Які властивості має малина? Як приготувати малиновий сік у соковарці? Чому він такий корисний? Скільки цукру на літр малинового соку з соковарки додати? А може, інша підсолоджуюча речовина буде кращою? Про все це та багато іншого ви дізнаєтеся найближчим часом. Малина – вітаміни Малина – це популярна ягода, яку знає кожен без винятку. Вона соковита, ароматна і просто дуже смачна. Її цінують насамперед кондитери, дієтологи та травники. Малина – це справжня вітамінна бомба! Вона містить безліч поживних речовин та мінералів. Зрештою, хто з нас не любить малину. Однак значна частина людей недооцінює ці ягоди і не усвідомлює, скільки користі для організму приносить їх споживання – також у вигляді смачного малинового соку з соковарки! Малина – кущ, що приховує величезну кількість оздоровчих речовин У ягодах малини можна знайти,...

Читати більше
Сушіння малини – як його провести?

Сушіння малини – як його провести?

Це остання мить, щоб схопити цьогорічні малину та насолодитися їхнім смаком або приготувати з них щось особливе на зиму. І ми говоримо не тільки про джеми чи соуси, але й про сушену малину, яка є надзвичайно смачною та цінною. Ви можете додавати її до випічки, наприклад, до дріжджового тіста, домашнього мюслі, або заварювати з неї чай. Однозначно варто! Сушена малина – властивості Сушена малина є ідеальною, низькокалорійною закускою або додатком до випічки. Проте, варто їсти її не лише тому, що вона низькокалорійна. Малина відома багатьма властивостями. Колись її вживали, зокрема, для зупинки діареї – сьогодні ми пам'ятаємо про цю властивість ягід, проте про малину часто забуваємо. Малина багата на багато вітамінів, насамперед на вітамін С, який допоможе під час застуди, та Е, який називають вітаміном молодості. Обидва вони вважаються сильними антиоксидантами, тобто речовинами, які виводять з організму вільні радикали, відповідальні за старіння організму та розвиток таких хвороб, як атеросклероз чи...

Читати більше

FAQ - Найчастіші запитання

Підпишіться на нашу розсилку Florina та отримайте знижку 10% на першу покупку

Чи підходять каструлі для індукції

Так — усі каструлі серії Aristo Plus сумісні з індукційними, газовими, керамічними та електричними плитами.

Так, усі наші вироби можна безпечно мити в посудомийній машині.

На кожен продукт поширюється 2-річна гарантія виробника.

Наші сковорідки мають високоякітне покриття, що не дає їжі пригорати, та є безпечними для здоров'я.

Каструлі виготовлені з високоякісної нержавіючої сталі, міцної та стійкої до корозії.

Як я можу відстежити своє замовлення?

Після відправлення ви отримаєте електронний лист із номером відправлення, за яким можна відстежувати замовлення.

Як обміняти товар?

Зв'яжіться з нашою командою підтримки клієнтів, щоб розпочати процес обміну.

Скільки триває доставка?

Стандартна доставка триває 2-4 робочі дні на території всієї Польщі.

Маєте більше запитань?

Надішліть нам електронного листа!

FAQ - Найчастіші запитання
FAQ - Найчастіші запитання
Безкоштовна доставка від 179 зл.
Безкоштовна доставка від 179 зл.

Безкоштовна доставка від 179 зл.

Замовляйте без побоювань — при замовленні понад 179 злотих доставка абсолютно безкоштовна.

30 днів на повернення
30 днів на повернення

30 днів на повернення

У вас є цілих 30 днів, щоб подумати над покупкою та повернути товар без зазначення причини.

Відгуки на рівні 4,9
Відгуки на рівні 4,9

Відгуки на рівні 4,9

Тисячі задоволених клієнтів підтверджують якість наших продуктів і обслуговування.

Висока якість виконання
Висока якість виконання

Висока якість виконання

Ретельно відібрані товари, які служать роками, а не сезон.